江中新闻网讯（通讯员 江一帆 易雪梅）9月15日下午，心理咨询指导中心一行共5人赴武警南昌支队机动大队开展心理团辅志愿服务。此次服务对象为武警新兵和参赛官兵共40余人，主要包括心理团辅实践和心理疏导两个内容。

　　团辅实践在生动有趣的“我是谁”活动中拉开帷幕，通过“向后倒”信任活动和“捏一捏”放松项目，加深了新兵们对彼此的了解和认识，特别是“向后倒”活动中感受到来自战友和伙伴的支持和信任，为今后他们更好地适应部队训练和生活提供了良好的社会氛围。对于即将参加全省拉练竞赛的参赛官兵，中心老师主要采取赛前减压疏导的方式，通过倾听、共情、表达等多种心理辅导方法，帮助他们减轻心理压力，调试内心焦虑，提高挫折耐受力，保持昂扬向上的精神风貌，以更自信的姿态迎接竞赛。

      此次活动是我校心理咨询指导中心首次与武警南昌支队机动大队合作，师生用专业的知识，结合部队官兵实际情况，以丰富的形式开展团辅活动，帮助官兵们疏缓心理压力，增强抗压能力，提高心理素质。此次活动也是心理学知识服务于实践的重要体现，今后，中心将持续深化服务内容，共建心理社会服务体系。

稿件来源：心理咨询指导中心

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